استودیوها و مربیان یوگا هرمزگان

در انتخاب استودیو یوگا چه موارد رعایت کنیم

🧘‍♀️ هدف‌تو بشناس باید با هدفت هماهنگ باش: آرامش میخوای یا قدرت بدنی؟ کلاس باید با هدفت هماهنگ باشه .

👣سطح تجربه‌ها​ مبتدی هست: مبتدی هستی یا حرفه ای؟ کلاس باید با توانت جور باشه.

🔥 نوع یوگا : هات یوگا، وینیاسا، هاتا… هرکدوم یه حس متفاوت دارن. 📍

مکان و زمان : نزدیک باشه و با برنامه‌ت بخوره، تا بهونه نیاری!

🎓 مربی حرفه‌ایدرست و بدون ​: مربی خوب یعنی درست و بدون آسیب .

⭐ نظرات بقیه : تجربه‌های دیگران رو بخون، خیلی کمک می‌کنه .